نصائح للوقاية من تسوس الاسنان

نصائح للوقاية من تسوس الاسنان

 
نصائح للوقاية من تسوس الاسنان

نصائح للوقاية من تسوس الاسنان اليوم سنقدم لكم نصائح مفيدة جدا للوقاية من تسوس الاسنان، والقضاء علىها قبل بدايتها وتعد افة التسوس من اكثر الامراض المؤدية لصحة الانسان، وينصح بزيارة الطبيب المختص لتفادي تفاقم التسوس والحد من انتشاره في الانسنان والضروس  ، كما يمكن للانسان من دات نفسه علاج التسوس او الحد منه ،بطرق مختلفة ومن الهم الطرق،النظافة والتي تعد خير من العلاج، اليكم بعض طرق الوقاية من تسوس الاسنان.

نصائح للوقاية من تسوس الاسنان

1 تجنب المشروبات الغازية تحوي نسب عالية من السكر المسبب للتسوس لذا يجب تجنبها ومضرة بصحة الانسان وتسبب الغازات في الامعاء.
2 الحلوى والاطعمة المحتوية على السكر بشكل كبير تخلق جو رائع للسوسة الاسنان والتي تدمر اسنانك ، حاول تجنبها قدر الامكان للحفاط على سلامة اسنانك وجمالها .
3 الوضوء ومضمضة الفم بالماء عدة مرات يومياً تساعد على التخلص من بقايا الطعام التي تجلب البكتيريا.
4 عدم استعمال ادوية لا يصفها لك الطبيب وخاصة التي تباع في اماكن عمومية وغير مراقبة.
• المداومة على غسل الأسنان بالمعجون والفرشاة بشكل دائم ويومي لان الوقاية خير من العلاج .
مراد وعدي
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع الربح من ادسنس .

جديد قسم : وصفات طبيعية

إرسال تعليق